Philomène Mertier

Philomène Mertier est l'autrice passionnée du blog Phiomène Senior, où elle partage son expertise et ses conseils pour les seniors. Infirmière dans un EHPAD en semaine, elle consacre ses week-ends à la rédaction d'articles inspirants sur le bien-être, les activités, et les voyages destinés aux personnes âgées. Son expérience quotidienne auprès des seniors lui permet d'apporter une perspective authentique et humaine à ses écrits, enrichissant le contenu du blog avec des sujets pertinents et des astuces pratiques pour améliorer la qualité de vie des aînés.

Optimiser vos revenus : les avantages des solutions viagères sécurisées

4 septembre 2025 par Philomène Mertier

Face aux défis économiques actuels, les solutions viagères sécurisées représentent une option financière souvent méconnue mais particulièrement avantageuse pour les seniors propriétaires. Ces dispositifs permettent de transformer un bien immobilier en source de revenus réguliers tout en conservant, dans certains cas, le droit d’habitation. Découvrez comment ces mécanismes peuvent constituer un levier puissant pour optimiser … Lire plus

Test auditif en ligne : première étape vers une meilleure audition

5 août 2025 par Philomène Mertier

test auditif pour audition amelioree 6117

Avec l’âge, je remarque que nos sens s’affinent différemment. L’audition, ce précieux sens qui nous connecte aux autres, mérite une attention particulière. Durant mes années de pratique auprès des résidents, j’ai observé combien une bonne audition influence positivement leur qualité de vie et leurs interactions sociales. Aujourd’hui, la technologie nous offre une première approche accessible … Lire plus

Mieux connaître certaines pathologies pour mieux les appréhender

31 juillet 202528 juillet 2025 par Philomène Mertier

Dans mon quotidien d’infirmière, je constate régulièrement que la compréhension des pathologies aide considérablement les patients à mieux vivre avec leur maladie. La connaissance est un véritable pouvoir qui permet d’appréhender sereinement les défis de santé. Je souhaite partager avec vous des informations précieuses sur diverses pathologies, leurs mécanismes et les ressources disponibles pour les … Lire plus

Taxis conventionnés : une solution de transport médical simple et adaptée aux seniors

28 juillet 202524 juillet 2025 par Philomène Mertier

Dans mon travail au quotidien auprès des personnes âgées, je constate souvent leur inquiétude face aux déplacements médicaux. Se rendre à un rendez-vous médical peut devenir un véritable défi lorsque l’âge avance. Heureusement, parmi les solutions disponibles, les taxis conventionnés représentent une option particulièrement adaptée aux besoins des seniors. Je souhaite aujourd’hui partager avec vous … Lire plus

Toulouse : Une retraite paisible dans une résidence seniors adaptée

3 juillet 2025 par Philomène Mertier

Vous rêvez d’une retraite ensoleillée tout en conservant votre liberté ? À Toulouse, la vie lorsqu’on est senior rime avec équilibre entre autonomie et accompagnement. Découvrez comment cette ville rose offre des résidences seniors modernes, des activités variées et un cadre chaleureux, parfait pour préserver vos habitudes tout en explorant de nouveaux horizons. Ici, chaque … Lire plus

Comment trouver le bon EHPAD pour un proche en 2025 ?

12 mai 2025 par Philomène Mertier

Choisir un EHPAD pour un proche âgé représente une décision importante qui implique de nombreux facteurs. Je constate quotidiennement dans mon travail d’infirmière que ce choix détermine grandement la qualité de vie future de nos aînés. Ayant accompagné des centaines de familles dans cette démarche délicate, je partage avec vous mes conseils pour trouver l’établissement … Lire plus

Cancer en phase terminale : À quoi ressemble la dernière étape de la maladie ?

9 mai 2025 par Philomène Mertier

Personne en soins palliatifs entourée de proches

Face à un cancer en phase terminale, la réalité devient souvent difficile à appréhender. Les proches se posent des questions sur l’évolution de l’état général de leur être cher et cherchent à comprendre les symptômes qui se manifestent. Cette période, marquée par des changements physiques et psychologiques, nécessite une attention particulière. Il est essentiel de … Lire plus

Qu’est-ce que la téléassistance ? Et quels en sont les avantages pour les séniors ?

15 mai 20259 mai 2025 par Philomène Mertier

Dans mon métier d’infirmière, je rencontre quotidiennement des personnes âgées qui souhaitent rester à leur domicile tout en se sentant en sécurité. La téléassistance représente une solution précieuse que je recommande régulièrement aux familles inquiètes. Ce dispositif, encore méconnu de certains, offre une tranquillité d’esprit tant aux seniors qu’à leurs proches. Mais en quoi consiste … Lire plus

Santé durable : les gestes à adopter dès aujourd’hui pour mieux vieillir

13 mai 20258 mai 2025 par Philomène Mertier

Vieillir en bonne forme est loin d’être un rêve réservé à quelques chanceux. Cet objectif est accessible à tous et commence par quelques petites habitudes simples du quotidien. Nul besoin de suivre les dernières tendances ou encore de suivre des régimes draconiens. Il s’agit plutôt de revenir aux fondamentaux : manger équilibré, bouger régulièrement, prendre … Lire plus

Maladie de Parkinson : Quelles sont les étapes finales et comment les anticiper ?

7 mai 2025 par Philomène Mertier

La maladie de Parkinson représente un défi considérable pour les proches et les patients eux-mêmes. La fin de vie d’un patient atteint de cette maladie est souvent marquée par des symptômes complexes et des enjeux émotionnels intenses. Comment anticiper cette évolution et s’assurer que le patient bénéficie d’une qualité de vie optimale ? Ce guide … Lire plus

Catégories

Articles les plus lus

A Propos