Philomène Mertier 
Avec l’âge, je remarque que nos sens s’affinent différemment. L’audition, ce précieux sens qui nous connecte aux autres, mérite une attention particulière. Durant mes années de pratique auprès des résidents, j’ai observé combien une bonne audition influence positivement leur qualité de vie et leurs interactions sociales. Aujourd’hui, la technologie nous offre une première approche accessible … Lire plus
Dans mon quotidien d’infirmière, je constate régulièrement que la compréhension des pathologies aide considérablement les patients à mieux vivre avec leur maladie. La connaissance est un véritable pouvoir qui permet d’appréhender sereinement les défis de santé. Je souhaite partager avec vous des informations précieuses sur diverses pathologies, leurs mécanismes et les ressources disponibles pour les … Lire plus
Dans mon travail au quotidien auprès des personnes âgées, je constate souvent leur inquiétude face aux déplacements médicaux. Se rendre à un rendez-vous médical peut devenir un véritable défi lorsque l’âge avance. Heureusement, parmi les solutions disponibles, les taxis conventionnés représentent une option particulièrement adaptée aux besoins des seniors. Je souhaite aujourd’hui partager avec vous … Lire plus
Vous rêvez d’une retraite ensoleillée tout en conservant votre liberté ? À Toulouse, la vie lorsqu’on est senior rime avec équilibre entre autonomie et accompagnement. Découvrez comment cette ville rose offre des résidences seniors modernes, des activités variées et un cadre chaleureux, parfait pour préserver vos habitudes tout en explorant de nouveaux horizons. Ici, chaque … Lire plus
Choisir un EHPAD pour un proche âgé représente une décision importante qui implique de nombreux facteurs. Je constate quotidiennement dans mon travail d’infirmière que ce choix détermine grandement la qualité de vie future de nos aînés. Ayant accompagné des centaines de familles dans cette démarche délicate, je partage avec vous mes conseils pour trouver l’établissement … Lire plus
Face à un cancer en phase terminale, la réalité devient souvent difficile à appréhender. Les proches se posent des questions sur l’évolution de l’état général de leur être cher et cherchent à comprendre les symptômes qui se manifestent. Cette période, marquée par des changements physiques et psychologiques, nécessite une attention particulière. Il est essentiel de … Lire plus
Dans mon métier d’infirmière, je rencontre quotidiennement des personnes âgées qui souhaitent rester à leur domicile tout en se sentant en sécurité. La téléassistance représente une solution précieuse que je recommande régulièrement aux familles inquiètes. Ce dispositif, encore méconnu de certains, offre une tranquillité d’esprit tant aux seniors qu’à leurs proches. Mais en quoi consiste … Lire plus
Vieillir en bonne forme est loin d’être un rêve réservé à quelques chanceux. Cet objectif est accessible à tous et commence par quelques petites habitudes simples du quotidien. Nul besoin de suivre les dernières tendances ou encore de suivre des régimes draconiens. Il s’agit plutôt de revenir aux fondamentaux : manger équilibré, bouger régulièrement, prendre … Lire plus
La maladie de Parkinson représente un défi considérable pour les proches et les patients eux-mêmes. La fin de vie d’un patient atteint de cette maladie est souvent marquée par des symptômes complexes et des enjeux émotionnels intenses. Comment anticiper cette évolution et s’assurer que le patient bénéficie d’une qualité de vie optimale ? Ce guide … Lire plus
La recherche d’un EHPAD pour un proche âgé représente souvent un véritable parcours du combattant pour les familles. Cap Retraite, spécialiste de l’accompagnement des seniors, propose plusieurs services gratuits pour faciliter cette transition délicate et trouver l’établissement idéal correspondant aux besoins spécifiques de votre parent ou grand-parent. Conseil personnalisé pour un accompagnement sur mesure Choisir … Lire plus
Philomene-Seniors.fr vous accompagne au quotidien avec des conseils pratiques et des idées inspirantes pour une vie épanouie. Explorez nos ressources pour rester actif, en bonne santé et connecté à vos passions.